谁说微胖女生不能穿出高级感？时尚达人陈浩揭秘：高腰收腹瑜伽裤+同色系叠穿+尖头鞋长靴，三步就能优化比例。'简约不等于单调，一条侧开叉上衣或皮质腰带就能让基础款瞬间有设计感。' 无论是通勤西装裤搭配乐福鞋，还是约会时用短款皮夹克提升气场，本期干货教你用细节打破身材焦虑，穿出属于自己的自信光芒。

大家好，欢迎收听今天的播客节目，我是主持人凌薇。今天，我们特别邀请到了时尚达人陈浩老师，一起来分享微胖女生的穿搭心得。陈老师您先跟大家打个招呼。hello大家好，我是陈浩，很高兴今天能和薇姐一起聊聊这个话题。太好了，那咱们就直接进入正题，今天要聊的是屁股大的微胖女生怎么穿才能既舒服又时尚其实这种身材挺有曲线的，也挺有女人味的。那我们就开始对，那我们就开始聊一聊这个话题。咱们第一个瑶聊的是瑜伽裤的选择和搭配，那这个其实对于微胖的女生来说，怎么去选一条合适的瑜伽裤很重要。对，因为如果选好了之后，她不光是舒服，而且她是可以修饰你的身材的。对，让你看起来更自信。没错，那我们就直接进入主题，聊这个瑜伽裤的选择，咱们第一个问题就是微胖女生，在选择瑜伽裤的时候，应该优先考虑哪些版型和设计其实我觉得，首先就是高档的高腰的，而且有收腹设计的这种瑜伽裤是首选，因为这种瑜伽裤，它不光是能够紧密的贴合你的臀腿的曲线，而且它还可以通过这种高腰的剪裁去提升你的腰线，让你的腿部看起来更修长，那这样的话，视觉效果确实会很不一样。没错，然后颜色的话，就是黑色深灰，藏蓝这种深色系是显瘦的网拍，如果想要尝试一些亮色的话，可以选择带有这种深色的侧边条纹的这种款式，利用这种竖条纹的延伸感去修饰你的腿型，面料的话，就是选这种有哑光质感的高弹的面料，不要选那种会有反光的材质，那会让你臀腿的部分看起来更膨胀，行，关羽瑜伽裤的选择。这部分内容咱们就先聊到这儿，休息一下马上回来。那我们来聊一聊上妆的搭配，微胖的女生，在选择上妆的时候，有哪些细节可以关注能够让自己看起来更显瘦更有风格其实我觉得，首先，就是可以选一些有细节设计的这种简约的上妆，比如说有一些不规则的剪裁，或者说单侧的开叉的这种样式，那它既可以自然的遮住一些肉肉。同时，又让你显得很有个性。听起来就是简单的东西，加上一些笑的巧思，就会很有变化。没错，然后，像一些宽松的但是又有收腰设计的这种衬衫，或者是说短款的针织开衫，都是很适合的。那前者可以通过它的宽松的版型去遮住你上半身的肉肉，然后它的收腰的设计又可以帮你凸显出腰线。后者就是它的针织的纹理也会增加一些质感，它的短款的版型又可以帮你优化你的身材比例。那如果是想要层次感一些的，也可以尝试一些背心，外搭一件薄款的牛仔外套，那这种都是一些不错的选择。你觉得微胖女生在色彩搭配层次感上，有哪些细节可以提升整体的造型感。其实我觉得，首先，就是同色系的搭配是永远都不会出错的，比如说像浅紫的上衣配浅灰的瑜伽裤，那这种同色系的不同深浅的搭配，会让你的整体造型看起来很协调，然后也有一些修长的这种视觉效果。那如果说想要有一些变化的话，有什么比较安全的小心机可以尝试吗？那就是可以用一些小面积的亮色来点缀。对，比如说像图中女生那种浅紫色的上衣，那她就用了一个比较柔和的这种亮色来转移你对她臀腿的注意力。同时，也让整体造型更有一些亮点。但是我觉得，最好不要，大面积的用这种饱和度很高的颜色，尤其是上下身都是这种颜色的话，就很容易显得膨胀。好，上妆搭配这部分内容差不多了，咱暂停一下，放点音乐，放松放松很快回澜然后，咱们再来聊一聊鞋子和配饰的搭配。对，那其实对于微胖的女生来说，有哪些鞋子和配饰是可以帮她更好的去修饰身材，然后让造型更出彩的。其实我觉得，首先就是长靴和尖头鞋是很好的选择，因为长靴的话，它可以从视觉上帮你截断你腿部的肉肉然后，尖头鞋，它可以通过你鞋子的形状去延伸你脚面的线条，让你的脚看起来更修长，所以这两种都是可以帮你拉长你的腿部线条的。停起来就是鞋子选对了，整个腿型都会不一样。没错，然后日常休闲的话，小白鞋帆布鞋这些也是很百搭的，也会让你的造型更随性一些。如果是想要稍微正式一点的感觉，可以换一双这种有跟的皮鞋，那如果是想要增加一些造型的亮点的话，可以背一个这种大容量的腋下包，或者把苍靴和短裙这种搭配在一起，也会让你的风格在可爱和帅气之间达到一个平衡。你觉得微胖的女生，在配色和配饰的选择上，有哪些细节可以让她看起来更有品位。其实我觉得，首先，它的整体配色最好不要超过三种，然后可以选择一些有质感的面料和一些有细节的设计。比如说有一些皮质的东西，或者是说有一些亮面的东西，那可以通过这种材质的对比来增加一些。层次感。那配饰具体可以怎么用？其实我觉得配饰的话，可以帮你转移一些视觉的焦点，比如说你可以带一条很长的项链，让别人的目光集中在你的颈部，或者是说你的腰部系一条宽腰带。那这样既可以明确你的腰线，同时又可以给你的整体造型增加一个亮点。那如果是想要显瘦的话，可以选择一些横向的包。或者是说有一些大图案的包。对，那如果是想要增加一些气场的话，可以选择一些夸张一点的耳环或者是发饰，那这些都是一些小的细节，但是可以让你的时尚度大幅的提升。你觉得这种简约的穿搭的风格，对于不同的场景有哪些？具体的改变可以让微胖女生去尝试。其实我觉得这种简约的穿搭的话，它是很实用的，就你比如说，你日常逛街的话，你可以像图中这样。搭配一双长靴。那如果是想要更休闲一点的话，你可以换上笑白鞋，那如果是说要去约会的话，你可以换上一双细跟的短靴，然后外搭一件短款的皮夹克，那这样的话，就会让你更有女人味儿一些。那如果是说，要去通情的话，有什么具体的搭配的建议吗？通情的话，其实你可以在瑜伽裤外搭一条直筒的西装裤，然后上身搭配一件简约的衬衫或者是针织衫，那这样就会既干练又可以藏住一些肉肉。那如果是说，想要更时尚一点，你可以把长靴换成一个乐福鞋，或者是说把长裤换成一个喇叭裤。那这样的话，就会让你的造型更有一些变化。那这些都是一些小的细节上的调整，就可以让你适应不同的场合，去展现自己的魅力。对，其实今天咱们聊了这么多，其实归根结底，就是微胖女生也是可以很时尚的。就是你要去选对适合自己的衣服，然后加上一些巧思的搭配。你就可以很自信很独特。对，那就是这一期节目，咱们就到这里，然后感谢大家的收听，咱们下期再见。白